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Performances énergétiques

Isolation thermique : quels matériaux pour quelle performance ?

5 min de lectureJuillet 2026
Rouleaux de laine minérale isolante posés lors d'un chantier

Laine de verre, ouate de cellulose, polystyrène : tous les isolants ne se valent pas, et le bon choix dépend surtout d'un chiffre, la résistance thermique R, plus que de la seule épaisseur annoncée.

La résistance thermique R, le seul chiffre qui compte

La résistance thermique R mesure la capacité d'un matériau à limiter le passage de la chaleur, pour une épaisseur donnée : R = épaisseur divisée par la conductivité thermique (λ) du matériau. Plus R est élevé, plus l'isolant est performant, à épaisseur égale.

Les grandes familles de matériaux, en un coup d'œil

Les isolants minéraux (laine de roche, laine de verre, perlite expansée, verre cellulaire) couvrent toitures, combles, cloisons et planchers. Les isolants biosourcés ou recyclés (fibre de bois, chanvre, ouate de cellulose, laine de mouton, liège expansé) s'utilisent sur les mêmes usages. Les isolants pétrochimiques (polystyrène expansé, polystyrène extrudé, polyuréthane) sont fréquents en planchers, murs et toitures-terrasses. Leur conductivité λ se situe généralement entre 0,025 et 0,05 W/m.K.

À titre d'exemple, l'ADEME cite 22 cm de ouate de cellulose soufflée en combles perdus, ou un mur doublé de 14 cm de polystyrène expansé certifié ACERMI, comme solutions conformes.

Ce qu'exige la réglementation, et ce qu'exigent les aides

La réglementation thermique de l'existant (arrêté du 3 mai 2007 modifié) fixe des résistances thermiques minimales selon la zone climatique : par exemple R ≥ 5,2 pour des combles perdus, R ≥ 3,2 ou 2,2 pour un mur selon la zone. Ce sont des planchers légaux.

L'ADEME le précise noir sur blanc : pour obtenir des aides financières, les caractéristiques techniques exigées sur les matériaux sont plus strictes que celles de la réglementation. Un professionnel RGE vous indique le R exact à viser selon votre projet et les aides visées.

Bien choisir : durabilité et santé

L'ADEME ne publie pas d'échelle de référence officielle pour classer les isolants selon leur impact environnemental. Une étiquette sanitaire (de A+ à C) informe en revanche sur les émissions de composés organiques volatils. Les isolants biosourcés sont issus de matières premières renouvelables, mais ne sont pas pour autant purs à 100 % : leur fabrication inclut souvent des transformations et des additifs de conservation.

Sources

  • ADEME, Isoler sa maison (guide pratique) : ecologie.gouv.fr/sites/default/files/documents/guide-pratique-isoler-sa-maison.pdf
  • ADEME, exigences réglementaires pour les travaux de rénovation : librairie.ademe.fr (id_attachment=2645)

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